Qu’est-ce qu’une canneberge ?
Petite, mais puissante, la canneberge est une petite baie rouge au goût légèrement acidulé. La canneberge appartient à la famille des myrtilles. Elle est une source de glucides rapidement assimilables par l’organisme et une excellente source de vitamine B-C-E-K, antioxydante, de bêtacarotène et plusieurs minéraux tels que du calcium, du manganèse, du fer, du cuivre ainsi que du potassium. Elle est riche en eau et très faible en calories. Elle a donc toute sa place dans le cadre d’une alimentation santé variée et équilibrée. Elle favorise le transit et le confort intestinal, car elle contient une source de fibres douces.
Qu’est-ce que la camomille allemande ?
La camomille aussi appelée matricaire est une plante herbacée de la famille des astéracées, une plante médicinale dont on ne cesse de vanter les vertus, qui est cultivée dans le monde entier avec son goût sucré comme le miel, mais un peu amère. Elle est antioxydante, calmante et relaxante lors d’une bonne tisane. Elle est aussi riche en sesquiterpènes.
Il est toujours important de consulter la section : Usages thérapeutiques
Propriétés et bienfaits :
Par la camomille, elle est apaisante, relaxante, amère et carminative. Anti-inflammatoire.
Par la canneberge : Elle est diurétique, antioxydante, Efficace pour les bienfaits sur la santé de la peau.
Ps. Toujours bien lire les recommandations des usages thérapeutiques.
Ingrédients :
Canneberge et camomille
