Propriétés et bienfaits :
Son action est riche sur le système et voies respiratoire ainsi l’équilibre de la muqueuse.
C’est un baume pour les poumons.
Expectorante, émolliente.
Elle est très douce pour les enfants.
Elles sont idéales en tisane ou en inhalation.
Ingrédients : Latin : Verbascum Thapsus
Anglais : Mullein
Conseils : Laisse infuser 7-10 minutes dans une eau chaude, sans être bouillante (pour ne pas détruire les molécules).
Idéal en infusion ou en inhalation.
1.5 cuillère à café / 250 ml d’eau chaude.
Il est important de toujours filter avec un filtre à café l’infusion avant de la boire, pour éliminer tous les petits poils urticants. Même chose pour l’ortie. Pour éviter d’irriter la gorge.
